网上有关“幼儿互动行为有哪些”话题很是火热,小编也是针对幼儿互动行为有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
导语幼儿园里不但只有学习知识和本领那么死板,幼儿园小游戏是带动教师和幼儿之间互动的方式。一个简单的师生互动游戏可以增进老师和幼儿之间的情感,下面无忧考网为大家整理了十则简单有趣的幼儿园互动游戏,欢迎关注。
1、揪尾巴
规则:4个宝宝为一组,每人身后栓着一条小绳子做尾巴,游戏开始时,4个宝宝在用脚踩其他宝宝尾巴的同时,也要保护好自己的小尾巴不被揪掉。最后,保住自己小尾巴的宝宝为胜。
2、小猫钓鱼
材料:小鱼若干,绑有钩子的鱼杆若干
玩法:将小鱼散落于“水池中”,家长携幼儿手持鱼竿钓鱼,在规定的时间内钓起规定数量的鱼为胜。
规则:家长携幼儿站在指定位置上,手持鱼竿钓鱼。1分钟内小班幼儿钓起2-3条小鱼为胜,中班幼儿钓起3-4条为胜,大班幼儿钓起4-5条为胜。
3、蒙眼摸宝贝
规则:4个家庭为一组,4个宝宝坐在对面的椅子上,请爸爸或妈妈蒙上眼睛,走到孩子面前,通过用手摸的方式,找到自己的宝贝。(小宝贝们可不能说话哦)
4、贴五官
规则:3个家庭为一组,以接力赛的形式为宝宝贴上五官,每人每次只能贴一样,贴得又好,速度又快者为胜。
5、戴高帽
玩法:4人为一组,家长头戴高帽离幼儿2米远,幼儿把圆圈扔出后,家长用高帽去接,以30秒为限,接到最多的一方为胜。
规则:1.幼儿独自扔圈,家长可随圈方向移动接,但是不可出线。
2.幼儿站的位置不能出线,一次投一个。
6、兜兜乐
准备:围裙4件、海洋球每个篮里8个、塑料篮4个、不干胶。
玩法:4个家庭进行比赛,幼儿和家长分别站在指定的位置,当听到开始指令时,幼儿从塑料篮里将球抛给家长,家长利用围裙把球接住,8个球全抛完后哪位家长围裙里的球多、时间少为胜。
规则:1.幼儿必须站在线上扔海洋球,一次只能扔一个球。
2.家长要在限定的区域里用围裙接住海洋球。
3.得星数:围裙里最多球的为3颗星,其次是2颗星,1颗星。
7、夹珠
准备:小盘子若干个,内装珠子若干份,内装小珠子若干份,筷子若干双,调羹若干个。
玩法:幼儿手拿一双筷子在一分钟时间内将盘中的珠子夹到另一个盘子里;樱桃班、豆豆班幼儿手拿一个调羹在一分钟时间内将盘中的珠子夹到另一个盘子里;家长手拿一双筷子在一分钟时间内将盘中的珠子夹到另一个盘子里。比一比,谁先把盘子里的珠子夹完为胜利。
规则:珠子不能用手去拿,不能掉到盘子的外面。
8、抬小猪
准备:6根小棍子(用挂历纸卷成)、皮球3个、场地准备。
规则:家长和幼儿为一小组,三小组一起参加游戏。听到口令后,家长和幼儿手拿两根小棒(用挂历纸卷成),抬着“小猪”(皮球)横着从起点走到终点,最先到终点的得3颗五角星,其余的是两颗五角星。
备注:“小猪”运到半路若掉下可捡起继续抬着走。
9、趣味走布圈
准备:起点、终点标志、毛绒玩具、布圈、筐。
玩法:分3组进行,幼儿抱着毛绒玩具和家长一起进入布圈内,听到口令后,踩着布圈从起点处前进至终点,将毛绒玩具送入框内,然后踩着布圈返回至起点,先到者为胜利。最先回到起点的得3颗五角星,其他为两颗。
规则:1.幼儿必须抱着毛绒玩具。
2.参与游戏者必须踩着布圈前进。
3.必须到指定位置才能放下娃娃。
10、小袋鼠
准备:垫子六块
玩法:游戏分为三组,每组一个大人和一个小孩,让孩子双手抱紧爸爸妈妈的脖子,双腿夹紧爸爸妈妈的腰,像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸妈妈的胸前。爸爸妈妈弯下腰,双手双脚着地爬行。
规则:1.孩子必须抱紧家长,身体离开地面。
2.听到开始指令后开始向前爬。
3.先到达终点的获胜。
幼儿园体育游戏活动教案
揪尾巴游戏说说。
1、小班捉尾巴游戏教案,人们往往会顿足捶胸后悔莫及。2、亲子游戏揪尾巴的音乐,一个人除非自己有信心。3、小班捉尾巴游戏教案,我也相信这些不快和烦恼到他这就石沉大海了。4、中班揪尾巴游戏教案,但是碎了的心再怎么粘合终究有缝。5、教案心灵介绍,游戏可能是我常常对你很冷莫。6、游戏现在才发现尾巴,中班后来回来的脚步越来越慢。
作为一名默默奉献的教育工作者,时常需要用到教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是我收集整理的幼儿园体育游戏活动教案5篇,希望能够帮助到大家。
幼儿园体育游戏活动教案 篇1一、活动目标:
1、喜欢参与集体活动,感受温馨母爱。
2、能遵守游戏规则,体验集体合作活动的乐趣。
3、道躲避不会被老鹰抓住的方法。
二、活动重难点:
能遵守游戏规则,体验集体合作活动的乐趣。
知道躲避不会被老鹰抓住的方法。
三、活动准备:
空旷场地、幼儿参考书、圆圈、老鹰和小鸡头饰。
四、活动过程:
(一)热身活动。
游戏吹泡泡
(二)故事导《老鹰和小鸟》,从山头的那一边,有一只凶猛的老鹰,每天他都从山头飞出来,到处寻找小鸟。森林的另一边,住着鸟妈妈和鸡宝宝,鸟妈妈每天辛苦的去找虫子给宝宝们吃。小鸟慢慢会走路了,常常在妈妈不在自己出去玩,老鹰听到小鸡叽叽的叫声,要飞过来把它们当美餐吃呢!
如果你们小鸟老鹰来了我们应该怎么办?
我们要怎么样保护好自己?
这个时候鸡妈妈出现了,叽叽地叫着小鸡快回家,小鸟拼命的跑,老鹰紧追不舍,幸好他的视力不太好,最后小鸟终于安全回家了,老鹰只好灰溜溜的回家了。
(三)老师和幼儿集体看书《小鸟找家》。
你们在书上看到了那些小动物?它们在干什么?
老师扮演什么动物?哪些小朋友扮演鸟妈妈?那些小朋友扮演鸟宝宝?他们是怎么玩的?
(四)游戏《老鹰和小鸟》
玩法:老师扮演老鹰抓小鸟,幼儿两人一组分别当鸟妈妈和宝宝,圆圈当大树。小鸟飞出来,看到老鹰来了小鸟马上飞到圆圈里面,不能被老鹰抓住。
(五)结束活动:《和我一起走走》
幼儿园体育游戏活动教案 篇2活动目标:
1、通过游戏,发展幼儿走,跳跃,自由跑,S型跑的基本动作(基本动作)。
2、锻炼幼儿走跑跳的能力,培养幼儿的反应能力,强化幼儿的交通规则意识。
3、通过活动,使幼儿体验游戏的快乐,能够对集体体育活动感兴趣。
4、学会与同伴协商合作游戏。
5、培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。
重点与难点:
重点:引导幼儿对于跑和跳更灵敏。
难点:幼儿能根据口号能够反应迅速。
活动准备:
1.红绿灯牌各一个
2.平地上画两条相距适宜的平行线,分别为起点线和终点线。
3.音乐。
4.场地示意图
活动过程:
一.开始部分组织幼儿热身:
1、队列练习:队形变换---左右转弯走---队形变换
2、准备活动。
二、基本部分
1.第一次玩法:听信号行进,熟悉游戏基本玩法。
根据警察的"红灯、绿灯--红灯"信号,幼儿各种动作前进或后退,当警察回头时,幼儿立刻如木头人静止不动,直至警察再转回头,若有人控制不住而动了,则被贴上罚单,请出游戏外。
2.第二次玩法:听信号跳跃前进,锻炼跳的能力。
游戏开始,开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌,若举的是绿灯牌儿,众幼儿朝着终点跳。若举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立,在此期间如果有人控制不住而动了,将被请出。
3.第三次玩法:听信号跑步前进,锻炼跑的能力。
请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者,站在场地的另一端,众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完"红灯、绿灯,马上开灯"转回头时,众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立,直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了,将被请出。游戏反复进行,谁能坚持到最后一个则为胜者,然后由胜者当开灯者。
规则:绿灯牌儿,众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻像木头人静止站立。
三. 结束部分 :
1.教师清点人数,引导幼儿整理衣物
2.带领幼儿做放松运动。
活动延伸:
活动结束后,回家和爸爸妈妈朋友们一起玩这个游戏,还可以创造更多玩法
活动反思:
在体育游戏活动和体育课教学中。注重让幼儿成为活动的主体。在活动中给幼儿以充分的自由。使他们自身能量尽可能地发挥出来。达到一定的运动量。教师在一旁注意发现动作符合教学要求的幼儿,一经发现,就以其为榜样,引导其他幼儿观摩学习。并给予表扬与肯定。
幼儿园体育游戏活动教案 篇3设计意图:
中班幼儿的动作发展已经到了具有一定的平衡能力的阶段,他们具有良好的动作协调能力,并具有一定的力量和耐力。这一阶段的幼儿,身体技能快速发展,教师通过组织“蚂蚁蚂蚁排队走”这一体育游戏,训练幼儿的平衡能力和动作协调能力,并可以让幼儿的反应能力达到训练,目的在于适应于幼儿发展规律、满足幼儿发展需要。
教学重点:
本活动重点关注于重点关注与幼儿平衡能力、动作协调能力和反应能力的发展,希望可以通过本游戏活动的开展,训练幼儿的平衡能力、动作协调能力以及反应能力,并引导幼儿学会团队协作,感受到合作的力量。
活动目标:
一、认知目标:让幼儿理解游戏规则,熟悉游戏内容。
二、能力目标:
1、幼儿在游戏活动中能够控制身体,能够以平衡的字条保持蚂蚁的姿势,使得平衡能力得到训练。
2、幼儿能在固定蚂蚁的姿势下,协作将食物运向终点,让幼儿的动作协调能力得到训练。
3、幼儿在游戏过程中,在听到指令后,和到达终点后就能够迅速的反应并开始进行游戏,让幼儿的反应能力得到训练。
三、情感目标:
1、通过游戏活动的进行,让幼儿能够体会游戏的乐趣。
2、在游戏过程中,让幼儿感受到合作的意义所在,并让他们学会与他人合作。
活动准备:
揉成球状的报纸团、皮球、口哨、蚂蚁运食物的挂图一张、小蚂蚁面具若干。
活动过程:
一、游戏导入
1、教师组织幼儿来到操场上,说:“小朋友们,你们见过蚂蚁是怎么运食物的吗?”幼儿进行回答。教师接下来就引出,“今天啊,老师就要讲一个小蚂蚁嘟嘟的故事哟!”并展开挂图,指出图上的小蚂蚁嘟嘟,并开始讲故事。
故事“一天,小蚂蚁嘟嘟肚子饿了,就来了草地上找食物,它在草地上转来转去,还东嗅嗅、西嗅嗅,终于在草地上找到了一粒米饭。嘟嘟高兴极了,立马就向那粒白米饭,嘟嘟一边跑还一边想,今天有好吃的了!真是高兴。嘟嘟走进了才发现,这粒白米饭真是太大了,比自己大了好几倍呢!自己一定不能搬回家去,得请大家一起来帮我搬走。于是,聪明的嘟嘟就挥动着可爱的小触角向蚂蚁家族里面的传递员报道了,请大家一起来搬走这粒白米饭。不一会儿,嘟嘟的好朋友们就都来了,大家排好队,一起把这粒大大的白米饭搬了起来,运回了家里。晚餐的时候,大家都吃到了白米饭,还剩下一大块。嘟嘟也挺着吃得饱饱的肚子,安心的睡觉了。”
在故事讲完后,老师提问“小朋友们,你们说嘟嘟找到的那一粒白米饭对他来说太大了,那么他们是怎么搬回家的呢?”(幼儿回答)。
幼儿回答之后,老师引出“你看小蚂蚁们一起合作,将嘟嘟一个人不能够搬走那一粒白米饭搬回了家,说明合作的力量真是很大的。今天,我们要玩的游戏就叫做蚂蚁蚂蚁排队走!小朋友们都会变成可爱的小蚂蚁,一起排队把事物运回家哟!”
二、游戏过程
1、引出游戏:
教师组织幼儿进行游戏前的准备活动,教师说“小朋友们,在玩游戏之前,我们就一起做一下准备运动吧!”说完后,教师一边唱“抖抖我的小手,动动小脚,扭扭我的脖子,转转我的脑袋”一边示范动作。
在准备活动完毕后,教师说“为了待会我们玩游戏更加方便,现在请小朋友们站好了,老师要将小朋友们分为五个小组哟。”教师将幼儿分成五个小组,请组内的幼儿两人一组,进行蚂蚁扮演。教会幼儿蚂蚁的组合姿势为第一个幼儿站立,两手作触角;第二个幼儿弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰。并请小朋友进行示范。
2、交代游戏规则:
教师引出:小蚂蚁们今天来到了草地上,发现了好多食物(将手指向已经摆好的事物(球状的报纸和皮球)),大家的肚子都已经饿了,都迫不及待的想要把食物运回家里。但是呢,小蚂蚁是爱护食物,他们都是非常有规则的。蚂蚁大王就悄悄的告诉老师,说“小蚂蚁们看见这么多事物,一定都很急切吧!但是为了让我们蚂蚁家族更加快乐和谐,我们不如来进行一个运食物比赛吧,但是要请小蚂蚁们在把事物搬回家的路上每次只能搬走一个食物,在奔跑的时候,小蚂蚁也要注意安全哟!”
教师在说完之后,就告诉小朋友,一组小朋友中一共由三只小蚂蚁,第一组小蚂蚁到终点拿到食物之后,就回到起点,再请另一只小蚂蚁去拿食物,这样的方式循环进行,在规定时间内,拿到食物最多的小组,就为优胜小组。游戏过程中,幼儿之间要相互配合,不能摔跤和踩到别人,要是摔跤了,当时所运送的食物作废。游戏一共进行两轮,在第二轮的时候,小蚂蚁将会由三个小朋友来组成。而在第三轮的时候,教师要请小朋友走更长的路线,并保证食物不掉下来。
3、进行游戏教师交代完游戏规则之后,请几位小朋友在其的指导下进行游戏示范,让幼儿能够在直观的示范中,进一步熟悉游戏规则。
教师在示范完后,请小朋友站好,询问幼儿“小朋友们,你们知道小蚂蚁是怎么做的了吗?你们来摆一摆小蚂蚁好不好?”幼儿进行小蚂蚁动作摆放。这样可以帮助幼儿强化对小蚂蚁动作的记忆。
在动作摆放完毕之后,教师说“小朋友们,我们的游戏马上就要开始了,请小朋友把小蚂蚁头饰带上吧,赶紧在自己队伍中排好队吧!游戏的时间是2分钟哟,让我们来看一看哪一组的小朋友运送的事物是最多!”
游戏开始,教师吹响口哨声,表示游戏正式开始,幼儿在游戏中一起搬运食物,教师需要在游戏过程中组织幼儿的游戏秩序,对能力相对较弱的幼儿进行指导。在游戏第一轮进行完后,点清小组运送的事物数量,并评出优胜小组。
进行游戏第二轮,请每个小组内的幼儿,三人一组变成可爱的小蚂蚁第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰。请小朋友再次在2分钟的时间内,比一比那一组的小朋友运送的食物是最多的。教师在时间到了的时候,以口哨声告诉幼儿时间已到,并点清小组运送的事物数量,并评出优胜小组。
游戏第二轮结束之后,教师说“小朋友们,其实蚂蚁们在运送食物的时候,有时候的路途是非常遥远的。所以,在这轮游戏中,老师请小朋友们去更远的地方运送食物。”教师在说完后,为幼儿指出新的路线长度,请幼儿排好队,游戏按照之前的游戏规则进行,只是路线变成了蛇形路线的。在规定的两分钟内,比一比哪一组幼儿运动的食物最多,并点清小组运送食物的数量,评出优胜小组。
4、游戏结束后,教师进行。
教师说“今天小朋友们的表现都是非常不错的,大家学会了变成小蚂蚁怎么运送食物,很多小组的小朋友还在一起的配合中运送了很多的食物哟,看来团结的力量真是很伟大的',所以啊,小朋友在做事情的时候,一定要学会和别人合作,这样很多事情就很快就可以解决了。
幼儿园体育游戏活动教案 篇4设计意图:
冬天,孩子们的衣服穿的较多,大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬,在平时的日常生活中,大多数家长会因为卫生和安全问题,不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动,锻炼手膝着地、自然协调地向前爬,学会躲闪爬,尝试倒退爬,满足孩子们冬天运动的需要,我设计了本活动《老虎斗》。
活动名称:
老虎斗
活动目标:
1、初步了解老虎的外形及生活习性,知道冬天多做运动可以暖和身体。
2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬,尝试倒退爬。
3、能遵守游戏规则,体验集体游戏的快乐。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
5、能根据指令做相应的动作。
活动准备:
老虎头饰若干(和幼儿人数相同),两种颜色的老虎尾巴若干(合起来与幼儿人数相同),游戏音乐(欢快音乐和紧张音乐),舒缓音乐。
经验准备:
对老虎的有关知识有一定的了解。
活动过程:
1、谈话导入。
师:小朋友见过大老虎吗?(见过或没见过)。在哪里见过?(在动物园里见过,在书上见过,在电视上见过……)大老虎是什么样子的呢?(请幼儿说一说。)小朋友说得真好!大老虎最威风了,小朋友想当老虎吗?今天我们来玩《斗老虎》的游戏,请小朋友来当大老虎,好吗?(请幼儿戴上老虎头饰,将尾巴塞进后背的裤腰里,扮成小老虎。)
2、热身运动:
师:小朋友的小手冷吗?我们先搓搓小手,然后让我们的身体跟着小手动一动吧!做手指动物模仿操:
一个手指头呀,变呀,变呀,变呀,变成毛毛虫呀,爬爬爬。
两个手指头呀,变呀,变呀,变呀,变成小白兔呀,跳跳跳。
三个手指头呀,变呀,变呀,变呀,变成小花猫呀,喵喵喵。
四个手指头呀,变呀,变呀,变呀,变成小花狗呀,汪汪汪。
五个手指头呀,变呀,变呀,变呀,变成大老虎呀,啊呜,啊呜,啊呜。
3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬,躲闪爬,后退爬。
(1)师:小一班的小朋友都变成大老虎了,我们一起学大老虎爬一爬吧!(幼儿四散自由爬行。)如果有其他老虎来攻击时,我们该怎么办呢?(请幼儿示范,引导幼儿尝试躲闪爬。)如果有其他老虎来咬我们的尾巴时,我们又该怎么办呢?(请幼儿讲出自己的办法并示范,引导幼儿练习后退爬。)
(2)师:现在,虎妈妈要考考虎宝宝,听到欢快音乐,虎宝宝们自由爬行,听到紧张的音乐,虎宝宝们躲闪爬或后退爬,要注意安全,不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦!
(3)宝宝们学得真快!我们可以比赛了。
4、交代游戏规则,玩游戏《老虎斗》。
玩法:将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组,听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完,谁获胜。(教师提醒幼儿在揪尾巴时,小老虎可以在一定范围内躲闪爬,倒退爬。)播放游戏音乐,幼儿游戏。
5、结束活动。
播放舒缓音乐,幼儿进行放松活动。
师:小老虎们玩得开心吗?(开心。)放松放松吧,摇摇胳膊,摆摆小手,抖抖肩膀,拍拍腿,休息一下吧!现在还冷吗?(不冷了)小朋友知道为什么现在不冷了吗?(因为刚才我们玩游戏时做了许多运动,冬天多做运动我们就不冷了。)
活动延伸:
组织幼儿在阳光下休息,讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。
教学反思:
教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。
幼儿园体育游戏活动教案 篇5活动目标
1、练习投掷,能投过一定的高度,练习投准,锻炼幼儿手臂的力量。
2、能听指令做游戏。
3、能愉快参与活动,体验快乐。
4、培养幼儿团结合作的观念。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备
1、音乐磁带《芭蕉扇》
2、幼儿每人先折好的火箭一架。四个圈挂在绳子上。
活动过程
1、准备活动:听指令做动作。
幼儿四散地站在场地上,教师发出"飞飞"、"跳跳"的指令,幼儿按口令做动作。如:当教师发出"飞飞"的指令时,幼儿便两臂侧平举,做飞机飞行的动作,并齐声说:"飞飞飞。"当教师发出"小鱼游游"时,幼儿边做小鱼游水的动作,边说:"游游游。"教师发出"小兔游游""小鱼飞飞"时,幼儿便不动也不发声。教师还可以发出"老鹰飞飞""蝴蝶飞飞""小猴飞飞"等口令,幼儿进行分辨并学做动作。
2、游戏活动"火箭发射"—投火箭。幼儿分成四路纵队在场地一端的白线后,教师示范讲解肩上投掷火箭的动作,然后请幼儿用三个手指捏住火箭中部,右手屈肘于肩上,用力挥臂向前面悬挂的圈投去,再捡回火箭站到各队的队尾,有二继续机型,比比谁投进圈的次数多,游戏可进行3—4遍。
一一火箭发射。
教师将幼儿分成人数相等的两队,手拿纸折的火箭,站在起点先后,教师发出指令后,前排的两位幼儿按照圆圈标号10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的顺序向前继续跳。当跳到1圈时就算到达了火箭发射场。这时,幼儿的嘴里发出"嗤"的一声,并将纸折的火箭用力扔向天空,喊:"火箭上天了!"然后取回火箭,返回本队,将火箭交给第二位幼儿,具体方法同上。游戏进行3—4遍。
3、放松活动《芭蕉扇》
教师带领幼儿随着音乐开展游戏活动。
活动反思
一个体育活动首先让幼儿应该掌握什么是这个活动的重点。然后在活动中让孩子感到快乐的同时学会合作分享也很重要。但我个人认为,体育活动不仅如此,应该在活动中让幼儿感知或探索一些与体育有关的现象也很重要。因为大班幼儿随着年龄的渐增,对一些常见的事情很感兴趣,他们也乐于去探究,所以我把目标2作为难点也写进了我的活动中。旨在通过活动培养孩子的探索意识。
关于“幼儿互动行为有哪些”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
评论列表(3条)
我是睿拓号的签约作者“零毓琳”
本文概览:网上有关“幼儿互动行为有哪些”话题很是火热,小编也是针对幼儿互动行为有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。导语幼儿园里不...
文章不错《幼儿互动行为有哪些》内容很有帮助